Чистим печень, худеем, обновляем клетки организма! 72 часа и пару чашечек…

Печень играет очень важную и многогранную роль в организме человека. Она отвечает не только за пищеварение, а также способствует процессу кровообращения и принимает участие во всех видах обмена. Люди сами убивают этот жизненно важный орган, когда едят вредную пищу, злоупотребляют спиртными напитками и табачными изделиями.

Таки образом, печень преждевременно изнашивается, в результате чего происходят сбои в работе многих систем нашего организма. Сегодня мы поделимся с вами способами очистки печени, с помощью которых вы сможете восстановить нормальное функционирование всех органов и систем. Результат будет заметен уже через пару дней – наладится пищеварение, а еще это послужит хорошей профилактикой болезней сердечно-сосудистой системы.

Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой.

Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней ты почувствуешь себя обновленным, исчезнут проблемы с пищеварением. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы!

Как очистить печень в домашних условиях

Предлагаю тебе приготовить отвар из изюма, который активизирует биохимические процессы в организме и очистит кровь и печень от токсинов. Обожаю этот сухофрукт…

Обрати внимание на цвет изюма при покупке: выбирай сухофрукты более натуральных, темных оттенков. Чистые, правильной формы изюминки, не слишком твердые и не слишком мягкие — то, что нам нужно! Если изюм блестит, скорее всего, его обработали специальными растворами, имей это в виду.


rnrn

Отвар из изюма

Готовить чудодейственный отвар нужно с вечера!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 2 ст. воды
  • 150 г изюма

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

 Тщательно промой изюм.

  1. Доведи воду до кипения и всыпь в нее промытый изюм. Отваривай изюм в течение 20 минут. Оставь отвар настаиваться на всю ночь.
  2. Утром процеди отвар и чуточку подогрей.

Отвар готов к употреблению! Выпивай его натощак утром. Через полчаса после этого можно завтракать! Пропаренный изюм рекомендую добавить в овсянку: получится отменный полезный завтрак.

Чтобы процедура очищения печени была еще более эффективна, стоит добавить в меню продукты, очищающие печень: свеклу, морковь, яблоки, капусту, топинамбур, расторопшу, шпинат, чернослив. Полезно ограничить употребление мясной и молочной пищи.

Если пить отвар из изюма хотя бы 4 дня в месяц, уже будет результат! Подари своим друзьям порцию здоровья — покажи им этот целительный рецепт.

Источник

Чистим печень, худеем, обновляем клетки организма! 72 часа и пару чашечек…
m_l@bk.ru